仁誠会クリニック光の森で、10/12（土）に生活習慣と腎臓病をテーマに地域向け講演会を行いました。当院の外来患者さんとそのご家族、地域の方の合計16名が参加されました。

今回のテーマが生活習慣と腎臓病ということで、江田院長の「生活習慣から腎臓病を未然に防ごう」の講話に加え、実際に、検尿や身体計測、インボディ(体の水分量や筋肉量を調べる検査)などの検査をしていただきました。その他にも、栄養科による減塩しょうゆや低たんぱく食の試食、健康相談やお薬相談のコーナーを設けました。

参加者のみなさんは、検査の結果をふまえて各コーナーに足を運び、積極的に質問され、『インボディの結果を見て驚いた』『運動不足を感じた』『楽しかった』などの感想を頂きました。
私たちの生活習慣と腎機能は密接に関係しています。皆さんも1年に一度は健康診断を受け、健康状態をチェックするとともに普段の生活を振り返る機会を設けてみては、いかがでしょうか。

仁誠会クリニック光の森 土岐（看護師）